Dagsformen 5 månader efter FL

Ja jag tänkte uppdatera er med lite dagsformbilder. Dessa är tagna igår och vikten stod då på 65,5kg dvs ca -1,4 kilo sedan början på förra veckan. Nu är det snart 5 månader sedan förlossningen (den 23:dje) och jag är väll rätt nöjd endå. Det finns dom som har betydligt sämre form och glöm nu inte att jag inte styrketränat något sedan förlossningen i stort sätt. Nu kör jag bara lite promenader och viss annan förbränning.



Bilderna tagna igår (ursäkta kvaliten men det är lite svårt att ta själv)

4 Kommentarer
2011-06-15 @ 22:03:31 / Direktlänk /

Superfin! Vad duktig du är :)

Vägde du inte 58 kg innan fl? Det är ju 8 kg+ fortfarande ? Med tanke på att du är så kort är det många kg kvar . Har följt dig sedan dina försök att tävla

grattis till er fina tjej :)

jag längtar så efter att komma i form jag med, men det får dröja lite, är fortfarande rätt slut efter förlossningen... :)

Malin: hehe tack tjejen!



Anonym: haha nej du! 58 kilo vägde jag för många år sedan!, det var typ minst 5 år sedan jag vägde det. Har vägt som mest 63-64 kg de senare åren. innan FL vägde jag 64.



Killmamman: Tack så mycket!, visst är det härligt med en liten?!. Jaså mej jag tycker jag återhämtade mig rätt bra efter förlossningen och började småträna typ 1 månad efter förlossningen, dock inte hårt, tycker de är små för kort tid så jag vill inte prioritera träningen före henne. Lycka till!!